사랑은 주기적으로

 

섹스는 주기적으로

 

▲ 다이어트 효과 최고
섹-스는 분 당 4칼로리 이상의 열량을 소모시킨다. 즉, 30분간 섹-스를 하면 저절로 120칼로리 이상의 열량이 소모된다.

더불어 키스도 함께 한다면 그 이상의 열량이 소모될 것이다.

▲ ‘감기’ 이젠 안녕~
주 1~2회의 섹-스를 하게 되면 감기 바이러스에 대항하는 항체의 면역 레벨이 향상되는 것으로 밝혀졌다.

미 필라델피아에 있는 윌크스 대학연구진에 따르면, 규칙적인 섹-스를 하면 (감기)면역력을 높여주는 항체로 알려진 이뮤노글로빈 A의 수치가 3분의 1가량 높아진다.

▲ 동안의 비결 ‘섹-스’
동안열풍이 한창인 지금 섹-스열풍을 예상케 하는 결과가 나와 이목이 집중된다.

스코틀랜드 로열 에든버러 병원 연구진의 실험결과 7~10년 이상으로 젊어 보이는 슈퍼 동안들은 일주일에 평균 4회 이상의 섹-스를 하는 것으로 나타났다.

연구진에 따르면, 섹-스가 동안을 유지하는 데 도움이 될 가능성있다.

섹-스를 하는 동안 여성의 머리카락과 피부를 윤기나게 하는 일종의 여성 호르몬 에스트로겐 수치가 높아지기 때문.

▲지끈지끈 ‘편두통에 좋아’
섹-스를 나누는 동안 성적 흥분이 최고조에 달함에 따라 엔도르핀과 코티코스테로이드의 양이 증가되며 이는 편두통을 치료하는데 효과가 있다고 뉴스위크가 전했다.

▲ 여성의 규칙적인 생리주기 촉진
컬럼비아대학과 스탠퍼드대학 공동 연구진에 따르면, 일주일에 1회 이상 정기적으로 섹-스를 하는 여성들은 불규칙적으로 하거나 아예 섹-스를 하지 않는 여성보다 생리주기가 규칙적이다.

물론 “오르-가슴보다는 친근함이 더욱 중요한 요소”라고 연구에 참가한 윈프레드 커틀러 박사는 말했다.

▲ 여성 질병 ‘요실금’ 예방
섹-스를 규칙적으로 하면 나이가 들어 발생하는 요실금현상을 피할 수 있다.