인후통에는 도라지와 감초 달인 물

인후통에는 도라지와 감초 달인 물

목구멍이 뜨끔거리고 자주 붓는 인후통으로 고생한다면 평소 감길탕을 달여마시면 좋다. 주재료인 도라지는 소염,진통효과와 진정작용이 있으며 폐에 작용해 기침 가래나 인후통에 효과적이다. 젖은 도라지와 도라지양의 반정도인 감초를 물 에 부어 달인 후 아침,저녁으로 차처럼 마시면 된다. 또는 박하를 이용한 요리도 좋다. 폐와 간에 작용하는 박하는 맛이 맵고 성질이 따뜻해 위를 튼튼하게 한다. 또 속 바람을 몰아내며 열을 흩어지게 할 뿐만 아니라 염증에도 효과적이다. 요새 왠만하면 병원에 가서 양약으로 치료하는 경우가 많은데 건강을 위해 민간요법을 사용하면 어떻까?