변비에 좋은 것들!
알로에 - 선인장 일종인 알로에를 엄지손가락 크기로 잘라
생식하면 쾌변을 볼수있다
다만,치질이 있거나 임신중인사람.생리중인 여성은
복용을 피해야 된다.
무청쥬스 - 한개의 무잎을 즙으로 만들어 하루 한컵.5일정도
마시면 만성변비가 치료된다.
설사에도 효과 있다고 한다.
아카시아꽃 - 아카시아꽃을 날로 자주먹으면 신통하게도
변비가 치유된다.
잎사귀나 여린 나뭇가지를 끓인물은 설사를
멈추게 하는 반대효과가 있슴을 유념해야한다.
도라지 달인물 - 도라지달인물을 마시거나 생줄기잎을 으깬즙에
참기름을 섞어 환부에 바르면 치질에 탁월한
효과가 있다.
이두가지를 함께 실시하면 변비나.장질환 등도
동시에 치유된다.
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