사람답게 사는 법

삶의 목적은 잘 사는데 있지만 온갖 근심걱정 속에 파묻혀 있다보면 사는 것이 아니라 하루하루가 지옥이다. 돈많은 거지도 있고 돈없는 부자도 있는 법이다. 행복을 위해 종교를 갖는 것이고 보면 그 가르침을 소화시키는 것이 필요하다. 처음에는 생소하게 느껴질 수있어도 내 것으로 만들면 삶의 방향이 달라지게 마련이다. 01. 사랑과 자비를 베풀어라 이웃과 함께 나눌 때 참 행복이 찾아온다. 02. 베풂의 본질은 진리의 영역이다. 참된 삶을 살기 위해 본질에 충실하라. 03. 불우한 이웃만 생명이 아니다. 풀, 나무 모든 생명도 소중하다. 04. 돈만 쓰는 것이 아니다. 마음을 어떻게 쓰느냐가 더 중요하다. 05. 행복하게 사는 법을 기록하라. 마음이 흔들릴 때 이 목록을 보면 도움이 된다. 06. 객관적인 관찰자가 되라. 한 발자국 뒤에서 나를 보면 새로운 부분이 보이게 된다. 07. 마음공부 목록만 잘 점검해도 어려움을 극복하는 내적인 힘이 생기게 된다. 08. 모든 종교의 가르침은 끊임없는 학습의 연장이다. 알고도 배우고 모르고도 배우자. 09. 깨달음이 내 안에 뿌리 내려야한다. 끊임없는 복습만이 힘을 실어 줄 수 있다. 10. 자신의 좋은 점 100가지를 써라. 이것을 보는 동안 희망이 샘솟는다. 11. 배타하려고 하는데서 괴로움이 생겨난다. 모든 것을 다 수용하라. 12. 내 삶에 나타나는 것들은 뜻이 있다. 필요한 때 필요한 만큼의 크기로 찾아온다. 13. 좋은 것이든 아니든 나를 돕기 위한 목적이 있다. 그것이 신의 사랑이다. 14. 모든 것을 긍정으로 받아들여라. 어떤 상황에 처하더라도 나쁜 것은 아니다. 15. 남의 좋은 점을 보고 본받아라. 나의 부족한 면을 보고 반성하라. 16. 과거에 좋지 않았던 일도 되돌아보면 큰 도움이 되었던 것들이다. 생각폭을 키워라. 17. 괴로운 상황이나 미운 사람을 배타하지 말라. 나에게 주는 긍정적인 면을 찾아보라. 18. 하늘이 무너져도 솟아날 구멍이 있다. 절망하지 말고 솟아날 구멍을 찾아보자. 19. 돈 명예 성공도 집착할 것이 못 된다. 행복한 삶의 핵심은 집착않는데 있다. 20. 변한다는 이치를 받아들여라. 그러면 집착할 것이 없음을 알게 된다. 21. 집착할수록 힘들어진다. 집착 리스트를 만들어 버리기 쉬운 것부터 지워보라. 22. 죽고 사는 것도 내뜻과 무관하다. 집착이 얼마나 허망한가. 23. 언제나 깨어있으라. 생각을 과거 미래가 아닌 이 순간을 묶어 놓으라. 24. 모든 것을 주관적으로 판단하지 말라. 객관적으로 지켜보고 관찰하라. 25. 아침 저녁으로 10분 좌선에 들어가라. 보이지 않는 사이에 변화가 생겨난다. 26. 화난다고 화부터 내지 말라. 심호흡으로 마음을 가라앉힌 뒤에 화를 내라. 27. 절대자가 주관자다. 그 분에게 모든 것을 맡겨라. 28. 숨쉬듯 자연스럽게 살라. 진리의 흐름에 내 몸을 맡겨라. 29. 3번 이상 시도해서 안 되는 것은 포기하라. 그것도 용기다. 30. 적게 생각하고 많이 행동하라. 생각은 많고 행동을 않을 때 불행이 손짓한다. 31. 내 생각을 남에게 강요하지 말라. 마음을 활짝 열어 놓으라. 32. 고집하지 말라. 언제든 바꿀 수 있는 유연성을 키워라. 33. 머리를 적게 굴려라.생각과 판단을 줄이면 삶이 선명해진다. 34. 많이 생각하기 보다는 많이 저질러라. 행동은 깨달음의 지름길이다. 35. 도움을 주고 싶은 생각이 일어나면 바로 주라. 생각이 많으면 주지도 못한다. 36. 생각을 바로 행동으로 옮겨라. 돌다리를 두드리는 동안 마감시간이 다 된다. 37. 마음에만 담아두지 말라. 바로 지금 용기내어 행동하라. 38. 어떤 가르침, 사상도 다 받아들일 수 있어야 한다. 가슴을 열고 수용하라. 39. 누구에게나도 배울 수 있는 자세를 가져라. 내가 옳다면 그도 옳을 수 있다. 40. 나보다 못한 사람에게도 배울 점이 있다. 그 점을 찾아 보라. 41. 수입의 일정액을 베풂을 위해 써라. 그것이 행복의 종자 돈이 된다. 42. 매달 좋은 책을 10권씩 사라. 이웃들에게 아무 이유없이 주자. 43. 부족하고 불편하게 살아 보아야 깨닫는다. 아끼고 절약하라. 44. 자식을 실패로 이끄는 확실한 방법이 있다. 원하는 것을 다 해주는 것이다. 45. 몸이 불편하면 정신이 깨어난다. 몸이 편한데 익숙하면 정신의 지평이 축소된다. 46. 집에 안쓰는 것들을 모아두지 말라. 필요한 곳에 나누어 주면 서로가 행복하다. 47. 아끼고 절약한 만큼을 돈으로 환산하라. 그것을 저축하고 베풀어라. 48. 매일 기도의 시간을 가져라. 수행과 명상을 실천이 자신을 성장시킨다. 49. 물질은 육신에게 필요하다. 그러나 기도는 정신에게 필요한 것이다. 50. 물질은 이번 생으로 끝난다. 그러나 기도는 다음 생까지 이어진다.